Musculation 1 RM

फिटनेस प्रेमियों और शैक्षिक उपयोग के लिए डिजाइन किया गया, Musculation 1 RM आपको एक-प्रत्याय अधिकतम (1 RM) को कुशलता से गणना करने में मदद करता है। यह ऐप अपनी ब्रज्यावरिकी के सूत्र के उपयोग से 10 दोहरावों तक और नेब्रास्का के सूत्र के आधार पर अधिकतम 20 दोहरावों तक सटीक भार सीमा निर्धारित करने की क्षमताओं के लिए विशेष है। यह मशीन सेटिंग्स के आधार पर भार भिन्नताओं को समायोजित करता है, जिससे आपकी आवश्यकताओं के अनुसार सटीकता प्राप्त होती है।

अपने परिणाम सहेजें और अनुकूलित करें

Musculation 1 RM आपको भविष्य में संदर्भ के लिए अपनी गणनाओं को सहेजने की सुविधा देता है, जिससे लगातार ट्रैकिंग के लिए एक व्यावहारिक समाधान प्रदान किया जाता है। इसकी व्यक्तिगत आवश्यकताओं के अनुकूलता इसे शिक्षकों के लिए छात्रों के प्रदर्शन को मार्गदर्शित करने और प्रशिक्षकों के लिए कसरत योजनाओं को अनुकूलित करने का एक विश्वसनीय उपकरण बनाती है।

शैक्षिक और प्रशिक्षण पर्यावरण के लिए उपयुक्त

Musculation 1 RM उपयोगकर्ता-अनुकूलता और अनुकूलनशीलता प्रदान करती है, जो प्रभावी प्रदर्शन गणना उपकरण चाहने वाले शिक्षकों और प्रशिक्षकों की मांगों को पूरा करती है। चाहे आप छात्र, शिक्षक, या फिटनेस प्रेमी हों, सटीक शक्ति आकलन की आवश्यकता वाले विभिन्न परिदृश्यों के लिए इसकी विशेषताएं उपयुक्त हैं।